[사이다경제] 잠 못 이루는 밤, 당신을 위한 수면 산업!
잠 못 이루는 밤,당신을 위한 수면 산업! 여러분은 하루에몇 시간 정도 주무시나요? 밀린 업무, 스트레스,요즘 같은 여름엔 열대야까지.. 여러 가지 이유로 오늘 밤도잠 못 들고 계시진 않나요? 잠들지 못하는 대한민국! 2014년, OECD에 따르면한국의 평균 수면시간은 7시간 49분으로,OECD 회원국 중 가장 적었다고 합니다. 반면, 평균 근로시간은 연간 2,163시간으로OECD회원국 중 2위를 기록했는데요. 이로서 대한민국은 ‘열심히 일하지만편히 잠들지는 못하는 나라’가 됐습니다. 수면은 낮 동안 긴장돼 있던근육과 혈관을 이완시키고,손상된 세포를 회복시키기 때문에우리 몸에 필수적인데요. 성인은 하루 7~9시간 정도 숙면을 취해야각종 질환을 예방할 수 있다고 하네요! 슬리포노믹스가 뜬다! ‘잠 못 드는..
사이다 경제이야기
2016. 8. 1. 18:00
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